Gedanken, Spinnereien, Meinungen und Weltanschauungen. Aber auch alles was mit dem Kopf zu tun hat. Sei es Angst, Wahn oder sonstige „Kopfsachen“.
![Alpenplan versus „German Angst“ – die Ewiggestrigen verspielen Chancen](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2017/11/rip-alpenplan-1000x525.jpg)
Gier frisst Hirn. Dies ist vermutlich der hauptsächliche Grund für die Schwächung des Alpenplans. Trotzdem möchte ich einen anderen Grund durchspielen: Die Ängste der Ewiggestrigen. LESEN
(9. November 2017 in Alles Kopfsache • Reisen • Trailrunning)
![013: Die kleine Jahresend-Laber-Ziele-„Show“](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2016/12/podcast-013-social-bg-1000x525.jpg)
Zum Jahresende gibt es nochmal eine kleine Show rund um 2016 und meinen Zielen für 2017. Aber auch eine kleine Änderung und etwas für euch. LESEN
(30. Dezember 2016 in Alles Kopfsache • Podcast)
![011: Kristina Beigang – Leben und arbeiten in den Bergen von Alicante / Spanien](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2016/11/podcast-011-social-bg-1000x525.jpg)
Mit Kris im Gespräch über das Leben in einer einsamen Hütte, klettern, die Berge von Alicante und auch ein wenig Geschichte. LESEN
(29. November 2016 in Alles Kopfsache • Podcast • Reisen)
![#005 Nima Ashoff – Bouldern, Klettern und n‘ Dreier mit Horst](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2016/08/nima-und-horst-1000x525.jpg)
In unserem Gespräch geht es um das Leben im Horst, klettern, bouldern, arbeiten unterwegs und unser gemeinsames Thema: Höhenangst. LESEN
(25. August 2016 in Alles Kopfsache • Podcast • Reisen)
![OutDoor Friedrichshafen: Top 10 Messestände in Bildern](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2016/07/crazy-italia-1000x567.jpg)
Neue Produkte zeigen kann jeder. Daher: Mein etwas anderer Bericht von der OutDoor Friedrichshafen. Das Ranking der besten Messestände. LESEN
(19. Juli 2016 in Alles Kopfsache)
![#000: Was ist Vitamin Berge? Warum?](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2016/07/gipfel-rubihorn-1000x583.jpg)
Aller Anfang ist schwer. Auch der Neustart meiner Website/ Blog. Gerne möchte ich euch kurz erzählen warum, wieso und weshalb es "Vitamin Berge" gibt. LESEN
(14. Juli 2016 in Alles Kopfsache • Podcast)
![Kunsthaus Bregenz trifft Robert – Joan Mitchell](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2015/08/kunst-robert.jpg)
Kunst ist was man daraus macht. Es muss ich nicht immer erschliessen. Jeder hat seine eigene Vorstellung, seine eigene Interpretation. LESEN
(29. August 2015 in Alles Kopfsache)
![Comfortzone Crushing am Wörthersee Pyramidenkogel](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2015/08/pyramidenkogel3-c-woerthersee-com-steinthaler.jpg)
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(23. August 2015 in Alles Kopfsache)
![Hitzeflucht zum Damma-Gletscher](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2015/07/snow-running.jpg)
Flucht vor der Hitze, Stativ testen und endlich mal wieder durchatmen. Auf 2.500m am Damma-Gletscher. LESEN
(5. Juli 2015 in Alles Kopfsache)
Wer schreibt hier?
Vor dem Schwimmen geekelt, zum Orientierungslauf gekommen, beim Volleyball erfolgreich
gewesen, auf der Straße gelandet und zum Trail-Running seine Liebe gefunden.
Mehr über
mich
![Mehr Food als Foot. Entscheidet euch mal!](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2015/04/food-or-foot.jpg)
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(20. April 2015 in Alles Kopfsache)
![SPORT statt MORD: mein Jahr 2014](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2014/12/sport-statt-mord-1200x528.jpg)
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(31. Dezember 2014 in Alles Kopfsache)
![Rubihorn solo, for free – von ganz unten, ganz hoch](https://VitaminBerge.de/wp-content/uploads/2014/12/wolkenmeer.jpg)
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(5. Dezember 2014 in Alles Kopfsache • Trailrunning)