"Über den Wolken, muss die Freiheit wohl grenzenlos sein. Alle Ängste, alle Sorgen, sagt man, liegen darunter verborgen ..." sang bereits Reinhard Mey. Ja, über den Wolken sind wir während des MIUT hoffentlich. Ob jedoch Ängste und Sorgen auch so fern sind ist fraglich.
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Nachdem die Ausrüstung klar ist folgen nun Motiv und Perspektive. Ich gebe dir 40 Beispiele für die etwas anderen Blickwinkel und Motive.
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Der Madeira Island Ultra Trail (MIUT) ist etwas ganz Besonderes: Jedes Jahr wechselt die Strecke. Es bleibt spannend. Um mich auch mental auf die 85 Kilometer vorzubereiten, nehme ich dich nun jede Woche ein Stück weit mit auf Teile der Strecke.
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Die richtige Ausrüstung ist entscheidend für das Endergebnis. Dabei spielt jedoch weniger die fünf-hundertste Funktion eine Rolle, sondern viel mehr der Einsatzzweck und das du damit umgehen kannst.
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Tradition verpflichtet. Minimal-Running bzw. Freidynamik Lauftreff im Schwarzwald ist Tradition. Nach 2014 und 2015 musste es das Event wieder geben. Diesmal waren es die wohl schwierigsten Bedingungen. Schnee, Regen, Eis, Wind, Graupel ...
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Was Berchtesgaden sein Dötzi, ist der Alb-Kante das Heiligköpfle. Ruhig ist es um das Dötzi-Skyrace geworden. Doch am Rande der Alb, gleich in der Nachbarschaft zur Hohenzollernburg, werden eifrig Höhenmeter gesammelt.
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Trailrunning kann nicht nur in Worten beschrieben werden. Texte bringen Emotionen und Geschichten. Bilder ebenfalls. Doch Fotografien können noch mehr: Sie ziehen noch tiefer in den Bann und nehmen dich mit in die Situation. Visuell. Zum greifen nah.
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Alternative Ernährung für uns Trailrunner abseits der chemischen Wundermittelchen und Präperate. Mich liess es nicht mehr los. Gels und sonstige Nahrungsergänzungsmittel: Ich hatte keine Lust mehr darauf. Doch wie komme ich dann zu den wichtigen Spurenelementen und Nährstoffen?
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Das Trailrunning-Spektakel in der Pfalz in Bildern. Hier findest du alle meine Bilder vom Sonntag.
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Sonntag morgen 10Uhr. Über 220 Trailrunner versammeln sich in der Nähe von Landau in der Pfalz. Keine Frage: Revierguide-Time!
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